C’est difficile d’élever un enfant avec un TDAH. Plusieurs facteurs peuvent rendre la situation encore plus ardue : être parent monoparental, avoir un revenu familial moyen-faible, avoir plusieurs enfants, vivre en région éloignée, etc. Mais peu importe où tu vis et dans quelles conditions, c’est important d’aller chercher de l’aide. Toute l’aide que tu peux recevoir. Car plus tu es outillé (e), plus tu as du soutien, plus tu auras la force, les connaissances et la patience pour aider ton petit soleil. Voici une liste des organismes qui peuvent te venir en aide. Ose. Fais les premiers pas. Tu ne regretteras pas.

Site du Dr Annick Vincent (psst! C’est une de mes sites préférés 😉
attentiondeficit-info.com

*Renseignements pour mieux comprendre ce qu’est le TDAH

*Outils de dépistage et d’évaluation

*Trucs pour mieux vivre avec le TDAH

*Suggestions de livres et vidéos

*Annonces de conférences et formations sur le TDAH

*Etc.

Hyperlune (situé à Saint-Hubert, Montégérie)
http://www.hyper-lune.org/

*Groupe de soutien pour enfants et adolescents ayant un TDAH

*Atelier de soutien pour parents d’enfant ayant un TDAH

*Rencontres individuelles et familiales

*Accompagnement en milieu scolaire

*Etc.

APED – Association de parents de l’enfance en difficulté (bureaux situés à Longueuil, sur la rive-sud de Montréal)

http://www.aped.org/

Vous y trouverez du soutien tant pour les parents et les enfants atteints de : TDAH, déficience intellectuelle, TSA (trouble du spectre de l’autisme)

Il ne vous suffit que de devenir membre (pour une somme modique *soit environ 15$/an) et vous aurez droit à une multitude de services :

Pour les parents : Pour les enfants :

* Groupe d’entraide * Camps répit

* Soutien téléphonique * Ateliers jeunesse

* Rencontres individuelles * Loisirs du samedi

* Soirées conférences et rencontres thématiques * Camps de jour spécialisés

* Sessions de formation et ateliers pour parents * Etc.

* Etc.

Une mine d’or d’informations et de références pouvant vous aider!

Regroupement des associations PANDA du Québec
http://www.associationpanda.qc.ca/

Présente dans les régions suivantes :

MRC Les Moulins Capitale-Nationale

Abitibi-Ouest Basses-Laurentides Sud-Ouest

Bas-St-Laurent Vaudreuil-Soulanges

Les Deux Rives Saguenay – Lac St-Jean

Brome-Missisquois Thérèse-De-Blainville et des Laurentides

Les services varient d’une région à l’autre mais voici des exemples de services que vous pouvez y trouver :

*Groupes de soutien

*Formations pour intervenants et autres professionnels

*Aide pour faciliter la communication entre l’école et les parents

*Aide aux devoirs

*Ateliers pour enfants, adolescents et/ou parents

*Écoute téléphonique

*Service de références

Association québécoise du syndrome de la Tourette
http://www.aqst.com/

Pour 35$ par année, vous pouvez devenir membre et avoir accès à une multitudes de services gratuits ainsi que des tarifs préférentiels pour d’autres services/organismes. L’association vous offre :

*Soutien téléphonique

*Groupes de soutient à travers le Québec

*Camps (pour jeunes et familiaux)

*Formations, ateliers et conférences

*Activités de répit pour parents et enfants

LigneParents (7 jours/7, 24h/24)

1-800-361-5085 / http://ligneparents.com/enfant/ (ligne téléphonique et clavardage disponibles)

Si vous sentez que vous n’en pouvez plus, que vous risquez de perdre le contrôle ou que vous avez simplement besoin de parler à quelqu’un, vous y obtiendrez un soutien professionnel en tout temps.

Institut des troubles d’apprentissage
https://www.institutta.com/

Vous y trouverez une tonne d’informations reliées aux troubles de l’apprentissage.

Site de l’Institut universitaire en santé mental Douglas

http://www.douglas.qc.ca/expert_advices?catégorie_id=5

On y démystifie plusieurs mythes et on répond à un éventail impressionnant de questions relatives au TDAH.

Site du Centre hospitalier de soins psychiatriques de l’Hôpital de Rivières-des-Prairies : Mythes et réalités sur le TDAH

http://hrdp.qc.ca/fr/maladies/nav/faq.html?page=details.jsp&iddoc=343234

Vous y trouverez les 9 mythes les plus répandus sur le TDAH. (Donne des arguments simples et efficaces pour vos soupers de famille/chit chat de bureau où le jugement s’immisce facilement 😉

À GO, vous laissez tomber vos craintes, vos jugements, mettez votre orgueil de côté et vous faites les premiers pas pour améliorer votre situation.